Hình dung trước những điều tiêu cực sẽ ra sao

bài 4 (10 Stoic Patterns of Behavior)
photo courtesy: imkara visual



Seneca khuyên: việc dự đoán rắc rối sẽ làm mất đi sức mạnh của họ khi chúng ập đến. Những người cầu tiến thường xuyên thực hiện điều mà các nhà Khắc Kỷ gọi là premeditatio malorum, tức là dự tính trước những điều xấu. Họ hình dung trong đầu những tình huống xấu nhất không phải vì bi quan, mà là để chuẩn bị.

Họ tự hỏi điều gì có thể xảy ra sai sót và xây dựng kế hoạch dự phòng trước khi khủng hoảng xảy ra. Sự chuẩn bị tinh thần này giúp ngăn ngừa hoảng loạn và cho phép tư duy sáng suốt trong những tình huống áp lực cao. Khi những người khác bị tê liệt trong những tình huống bất ngờ, những người này đã có sẵn khuôn khổ để ứng phó vì họ đã suy nghĩ trước về các khả năng.
Tags: transform

Post a Comment

Tin liên quan

    Hôn nhân

    Suy ngẫm