Journey in Life: Sức ép từ Quang Hải

Sunday, January 20, 2019

Sức ép từ Quang Hải


Chạy được là được
Thở được là được
Không được thì đi bộ cũng được.

nếu có sức ép nào đó, tôi muốn nó đến từ phía sau, để thúc đẩy tôi tiến về phía trước, @Sơn Phan Hồng, @Lê Quang Hải, Mộc Châu Trail Marathon 2019,

p/s 1: bạn mình xem bóng đá vui vẻ ở vị trí thứ 2 nhé :),

p/s 2: sinh nhật thật ngọt ngào ;)

Bài trước: Không thể lơ là

33 comments:

  1. gửi bạn tôi
    [img]https://3.bp.blogspot.com/-JOFm43hFEAk/XEkPkDYvUjI/AAAAAAABdw8/iAkr9KVRL74Dfjr_FMPS3gd8S4qvKe-cgCLcBGAs/s1600/vtm%2Bmoc%2Bchau%2B3%252C%2Bquang%2Banh.jpg[/img]

    ReplyDelete
  2. Chúc ông chân cứng đá mềm và vạn sự như ý nhé

    ReplyDelete
  3. Anh chạy 72 km ạ! Ngưỡng mộ thế

    ReplyDelete
    Replies
    1. ko 21km thôi, 72 là từ đầu tháng, hôm nay lên 93

      Delete
    2. sang năm rủ e đăng ký chạy nhé

      Delete
  4. Chương trình ntn để chạy đc như b vậy? Bắt đầu từ beginner vừa đi vừa thở nhé :)

    ReplyDelete
  5. Bạn tôi sợ quá! Chả biết có nhường mình bao giờ ko :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Cậu chạy hôm nay hình như là khoảng cách dài nhất, dã man rồi :) còn 5km nữa vào giải là xong

      Delete
    2. Chẳng qua lại trùng lịch mộc châu mới chán, bạn định chạy hôm qua đúng ngày nhưng công ty tổng kết sân tennis, hôm nay chạy bù, chẹp :)

      Delete
    3. Ừa, hôm nay dài nhất. Tại chỉ có 1 chai nước nên lúc cuối khát quá ko chạy được nữa :)

      Delete
    4. bạn chạy máy, nên nước để trên máy, 2 chai, thiếu thì đi bộ ra tủ lấy, điều kiện hơn thế thì cậu khó rồi... :)

      Delete
    5. Đang tính kế sao có thể có thêm chai nước sau 14km.

      Delete
    6. bạn chạy hồ ở hải dương có máy bán nước tự động, chạy hồ linh đàm rẽ vào circle k mua nước (+ tiêu, tiểu :), chạy ở ninh thuận mua quán trà đá ven đường, cậu mua dọc đường ý...

      Delete
    7. Chắc phải tính đến việc mua dọc đường thôi, hoặc về khu gần nhà có cửa hàng tiện lợi. Mồ hôi ra nhiều nên chỉ có nhu cầu nạp thôi, ko có nhu cầu xả :)

      Delete
    8. ờ, bạn hiểu lý do chạy ko ra mồ hôi mấy rồi, hóa ra là... :D

      Delete
  6. Bạn muốn đua thật sao?

    ReplyDelete
    Replies
    1. phù hợp lịch cá nhân, hơn kém nhau là fun thôi cậu, đừng đắm đuối quá,

      Delete
    2. nhưng chén được ông bạn trên leader board cũng thích mà :)

      Delete
    3. cái này for fun thôi bạn, thi thoảng rình nhảy lên đầu nhau cũng thấy vui vui. Nhưng lúc nào mà thấy bạn mình ko tăng km là lại thương bạn, hoặc bận quá hoặc chấn thương.

      Delete
    4. Vâng, nhưng đợi anh Sơn chấn thương thì lâu lắm anh ạ :D

      Delete
    5. Tháng trước nữa bạn ấy đau thì phải. Nhưng thôi, bạn ấy chấn thương mình lại buồn. Thi thoảng rình rình bay qua đầu @Sơn Phạm mới thích ;P

      Delete
    6. tháng này em cũng chấn thương nên đi đứng nhẹ nhàng, không dám đua tranh gì :D

      Delete
    7. Dự là tháng sau cạnh tranh mệt đây :P

      Delete
    8. Tháng Tết liệu có ai chạy không anh

      Delete
    9. Chạy để ăn được nhiều bánh chưng hơn anh ơi!

      Delete
    10. đúng rồi, thấy ko tăng km là buồn lắm đó, lý do đúng bạn Hải nói

      Delete
  7. [img]https://4.bp.blogspot.com/-gRGSOp-WHF0/XEv8lc4cKkI/AAAAAAABd54/OwOnvlfyaFANLshHssweEaXS7RqCgzJ2wCLcBGAs/s1600/hoa%2Bmi%2Bkhong%2Bhot.png[/img]

    ReplyDelete
  8. Hoàng Trần HữuSaturday, January 26, 2019

    nếu bạn không thể tin vào điều kỳ diệu, bạn là người xa rời thực tế.
    ~ david ben-gurion

    ReplyDelete
  9. Chúc anh em năm mới cán một số mốc mới!

    ReplyDelete
  10. Quê hương anh tên lửa, hạt nhân
    Nước tôi hòa bình, chẳng còn bom đạn
    Anh với tôi đôi người cộng sản
    Tự phương trời cổ vũ lẫn nhau.
    Già lẫn trẻ ngồi sát ti vi màu
    Đêm rét mong sao đừng thua 4 quả.
    Cùng đá!

    Ả rập Qua-ta chia nhau nhất nhì rồi
    Triều Tiên không điểm cũng phải chiến đấu thôi
    Hãy đứng lên chiến đấu vì danh dự
    Ai cũng biết Triều Tiên mạnh về quân sự,
    Nhưng đá bóng cũng cừ lắm đúng không?

    Áo anh rách vai
    Bởi vì có người phạm lỗi
    Trọng tài không thổi
    Tôi vào facebook chửi liền.

    Đêm nay triệu người cổ vũ
    Đứng cạnh ti vi chờ tỉ số
    Đừng có bốn không.

    ReplyDelete