Journey in Life: health
Showing posts with label health. Show all posts
Showing posts with label health. Show all posts

Thursday, March 21, 2019

Gậy ông đập lưng ông

chính trị gia kiêm nhân vật cốt cán phong trào phản đối vắc-xin nhập viện vì bị thủy đậu...
-----

An Italian populist (dân túy) politician (chính trị gia) who campaigned (vận động) against compulsory vaccinations (tiêm chủng bắt buộc) for children was taken to hospital suffering from chickenpox (bệnh thủy đậu).

Massimiliano Fedriga, governor (thống đốc) of the northern Italian region of Friuli-Venezia Giulia and a senior official in the anti-migrant Northern League party, was mocked (chế giễu) on social media (mạng xã hội) after he admitted catching the disease.

Populist politicians in Europe and the US have jumped on the anti-vaccination bandwagon. A fall in immunisation rates (tỷ lệ tiêm chủng/tiêm phòng) has led to steep rises (tăng mạnh) in measles (bệnh sởi) in France, Italy and elsewhere.


Sunday, March 17, 2019

Quy Nhơn FM plan_long run, week 5

trời mưa lất phất, nhưng giáo án có bài long (easy) run, nên vẫn xỏ giầy ra đường; hình như mấy tuần còn lại chỉ recovery run thì phải, hẹn các ae thiện lành ngày 14/4... :)

tưởng như cả Hồ Tây là của riêng mình... 

còn cách này là cải thiện tốc độ thôi :D




sau hơn ba chục km, bát phở ngon tuyệt vời (phở vũ, văn cao)


Bài trước: Quy Nhơn FM plan_long run, week 4

Saturday, March 9, 2019

Quy Nhơn FM plan_long run, week 4

khẩu hiệu công trường mà hợp vãi ;)

lên top 15% rồi, rõ là có cải thiện, AI plan chuẩn ghê :)


chiều papa đi đón chị tâm an, học mầm xanh, và lại uống cafe :)

Bài trước: Quy Nhơn FM plan_long run, week 3

Sunday, March 3, 2019

Quy Nhơn FM plan_long run, week 3

làm tốt nhiệm vụ dẫn tốc cho quang anh phạm,

hôm nay dẫn tốc nên nhẹ nhàng mà thành tích vẫn tốt, hi hi

chạy tốt nhờ xà đơn nhiều... :), photo credit: chia sẻ trên facebook,


Bài trước: Quy Nhơn FM plan_long run, week 2

Monday, February 25, 2019

Thử thách đi bộ

championship of garmin's global weekly step challenge...

không nói nhiều, sơn phạm vô địch :D

thôi xong, chính thức full trọn 1 tuần nhé; mở giải open mời thêm apple health, samsung health nhỉ...


Bài trước: Đền Sượt

Sunday, February 24, 2019

Quy Nhơn FM plan_long run, week 2

gió kinh người, rớt giá thảm hại...


kế hoạch chạy dài cho quy nhơn, đã hết tuần thứ 2...

Bài trước: Quy Nhơn FM plan_long run, week 1

Sunday, February 17, 2019

Quy Nhơn FM plan_long run, week 1

by Long Phan,

Cũng đú 10km.

Thanks anh Sơn Phạm đã cho em vào NRC để cạnh tranh vị trí bét bảng với anh Lê Quang Hải, và ngồi ngắm lưng anh Quang Anh Pham. 😀

-----
by Son Pham,

điểm xuất phát, bia hơi cường hói

đã lên kế hoạch từ hôm trước rồi, mưa cũng chiến...

real improvement, training but the pace is better than the 1st HM in #mdnim...


điểm kết thúc, phở vũ :)

Hanoi International Heritage Marathon 2018
Đền Sượt

Friday, February 8, 2019

Đền Sượt

thăm chùa Phong Hanh (không mặc phong phanh) và đền Sượt (thi/race sẽ ko trượt/failed)...

vượt qua kiếp nạn...

Bài trước: Chùa Bình Lâu