Lên lịch cho Memento Mori

photo courtesy: sam szuchan


Hãy coi cuộc sống như nguồn tài nguyên hữu hạn

Memento Mori cơ bản nghĩa là thừa nhận sự hữu hạn của cái chết. Phương pháp thực hành nâng cao thực sự thay đổi cuộc sống chính là sống mỗi ngày với sự khẩn trương của một người chỉ còn đúng mười năm để sống.

Mỗi Chủ nhật, hãy xác định ba đến năm hành động để lại di sản mà bản thân 90 tuổi của bạn sẽ vô cùng mong muốn được thực hiện trong tuần đó. Gọi điện cho cha mẹ. Viết chương đầu tiên. Trò chuyện một cách nghiêm túc. Từ bỏ công việc vắt kiệt sức lực. Nói với ai đó rằng bạn yêu họ. Lên lịch cho những hành động để lại di sản này trước, trước khi mọi thứ khác lấp đầy lịch trình.

Hầu hết mọi người ra đi với âm nhạc vẫn còn trong họ bởi vì họ coi cuộc sống như một buổi tổng duyệt. Phương pháp lên lịch này buộc bạn phải đối mặt với một sự thật khắc nghiệt: nếu bạn không làm điều gì đó trong mười năm cuối đời, tại sao bạn lại làm nó bây giờ? Nếu bạn muốn làm điều gì đó trong thập kỷ cuối đời nhưng cứ trì hoãn, lý do nào có thể hợp lý?

Thói quen này biến mỗi tuần thành một cuộc chạy nước rút tập trung hướng đến ý nghĩa. Những hoạt động tưởng chừng quan trọng nhưng thực ra không thực sự có ý nghĩa bắt đầu phai nhạt dần. Những cuộc trò chuyện và dự án quan trọng nhưng từng khiến ta e ngại bỗng trở nên không thể thương lượng.
Tags: transform

Post a Comment

Tin liên quan

    Hôn nhân

    Suy ngẫm